
Salam aleykoum/Bonjour tout le monde ! Je vous propose aujourd'hui des recettes de smoothies, très simples et rapides à réaliser pour faire le plein de vitamines
Smoothie aux 4 fruits : Pour deux personnes (2 verres de 200ml)2 oranges 2 kiwis 1 banane1 pomme 6 glaçons 10cl de lait
Préparation : Prélever le jus des oranges et des kiwis grâce à votre presse agrumes. Dans un blender, mixer la banane, la pomme, les glaçons et le lait. Ajouter les jus d'oranges et kiwis. Mixer une...
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