orange

Un délicieux smoothie frais et vitaminé ✨ Pour deux personnes :   Dans un blender, mixer les fruits suivants préalablement épluchés :  1 orange sanguine  1 orange  1 pomme pink lady  4 fraises  6 glaçons  Un peu de sucre 300 ml d’eau fraîche    A déguster aussitôt 😋

 Salam aleykoum/Bonjour tout le monde ! Je vous propose aujourd'hui des recettes de smoothies, très simples et rapides à réaliser pour faire le plein de vitamines Smoothie aux 4 fruits :  Pour deux personnes (2 verres de 200ml)2 oranges 2 kiwis 1 banane1 pomme 6 glaçons 10cl de lait Préparation : Prélever le jus des oranges et des kiwis grâce à votre presse agrumes. Dans un blender, mixer la banane, la pomme, les glaçons et le lait. Ajouter les jus d'oranges et kiwis. Mixer une... [Lire la suite]